けんぽの知恵袋

2021/7/19

◎夏でも湯舟につかってリラックス

 冷房を使う夏は血液循環が悪くなり体調を崩しやすくなります。

 循環を良くし疲れをとるためにも湯舟に浸かってリラックスする時間をとりましょう。