けんぽの知恵袋

2022/11/14

◎しっかり手を洗った気になっていませんか?

1日に何回も手を洗う機会はありますが、なんとなく洗ってしまっていることはありませんか?

実は手を洗っていても、洗い残しが多い部分は指先、指の間、手首です。特に手のひらよりも手の甲、利き手でない手よりも利き手側の洗い残しが多いことがわかっています。手を洗うときは利き手側を念入りに洗うようにし、1回20秒以上かけて行いましょう。1度の手洗いよりも2度手洗いを行うとより効果的です。また、濡れたままの手には細菌が繁殖しやすいため、手を洗った後はしっかりと水分を拭きとりましょう。