期間限定　禁煙セミナー動画

5月31日は「世界禁煙デー」です。
今回、禁煙にチャレンジしたい方から各社禁煙活動を推進している方まで、様々な情報提供が可能な動画を期間限定で公開いたします。ご興味がある動画からでも構いませんので、ぜひ、ご覧ください。

視聴期間：２０２５年５月１日～６月３０日

※視聴にはパスワードが必要です。
　各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者、禁煙担当者へご確認ください。

①元ヘビースモーカーの医師が語る　大和先生の禁煙体験記

【視聴をお勧めする方】
禁煙にチャレンジしたい方、禁煙を応援したい方、各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：6分57秒
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②～タバコは「喫煙病」という病気です～
ニコチン依存から抜け出す方法

タバコを吸いたくなる理由、ニコチンガム、ニコチンパッチの使い方、ニコチンガムとニコチンパッチの違いについて学べます。正しい使い方で禁煙補助薬を使うことが、禁煙成功の秘訣です！

【視聴をお勧めする方】
今すぐ禁煙にチャレンジしたい方、禁煙を応援したい方、各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：9分17秒
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③いつかは禁煙をと思っている方へ　タバコの危険性について

喫煙による疾患の症状の一つに、陸で溺れると例えられるような息苦しさがあります。
タバコによる健康・寿命への影響、節煙・禁煙について知りたい方は必見です。

【視聴をお勧めする方】
禁煙にチャレンジしたい方、禁煙を応援したい方、各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

前編：7分10秒
後編：5分00秒
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リスクが少ないって本当？　電子・加熱式タバコの危険性

日本では、様々な加熱式タバコが販売されています。加熱式タバコによる健康への影響を知りたい方はぜひご覧ください。

【視聴をお勧めする方】
加熱式タバコに関心がある方、禁煙にチャレンジしたい方、禁煙を応援したい方、各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：7分44秒
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④禁煙推進のメリット（労務観点）

タバコ離席は一人あたり年間34万円の損失！？
企業経営における禁煙推進のメリット（労務観点）について学べます。

【視聴をお勧めする方】
各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：5分18秒
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⑤禁煙推進のメリット（経済観点）

タバコ離席は一人あたり年間34万円の損失！？
企業経営における禁煙推進のメリット（経済観点）について学べます。

【視聴をお勧めする方】
各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：5分36秒
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⑥禁煙推進のメリット（コンプライアンス観点）

禁煙推進に取り組むべき理由～コンプライアンス・社会的責任～　について学べます。

【視聴をお勧めする方】
各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：6分3秒
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⑦職場における禁煙対策　受動喫煙の危険性

タバコの煙は、喫煙者だけでなく他者へも影響します。
受動喫煙による影響を知りたい方は、ぜひご覧ください。

【視聴をお勧めする方】
禁煙にチャレンジしたい方、禁煙を応援したい方、各社健康経営推進責任者、健康経営推進担当者等

再生時間：7分19秒
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禁煙にチャレンジしたい方へ

当健保では｢禁煙活動｣を支援し、禁煙費用の補助を行っております。
詳細は、禁煙サポートをご覧ください。